Retiro Kundalini Yoga ‘AURAT YOGA: MUJER VERDADERA’
Del 12 al 16 de Septiembre en ‘La Lobera de Gredos’ Arenas de San Pedro- Ávila
Impartido por Maura Durán (Sat Miter Kaur) y Patricia Gamboa (Satananda Kaur)
Aportación: 340€ (alojamiento, comida y talleres) Inscripciones antes del 1 de septiembre 315 €
Para reservar, ingresa 100 € por adelantado, con tu nombre y concepto ‘Retiro Aurat’ en cuenta Ing Direct: ES13 1465 0100 99 1702596851 (Maura Durán)
En caso de cancelación, solo se devolverá el 50% de la inscripción (50€)
Contacto, Información y Reservas:
auratyogasatananda@gmail.com y salamancayoga@gmail.com
Maura 686527616 / Patricia 682504105
Programa
Este retiro está dirigido exclusivamente a mujeres.
El proyecto ‘AURAT YOGA: Mujer Verdadera’ se imparte a través de la Fundación Mujer de Luz en diferentes lugares de España y del mundo por las profesoras que han realizado el curso de especialización de yoga para la mujer ‘Joti Sarovar’.
El formato habitual son 8 sesiones –una sesión por semana- con una duración de dos meses. En este caso, hemos decidido ofrecerlo en formato retiro con el contenido concentrado en 4 días.
Si estás interesada en profundizar en tu autoconocimiento, fomentar tu auto aceptación y el auto amor para empoderarte en tu propia seguridad, éste es tu regalo de verano.
Abordaremos todos las temáticas mediante dinámicas de trabajo individual y de grupo, con kriyas y meditaciones de Kundalini Yoga.
Los temas son:
- Reconociendo a la mujer en ti: de la victimización a la victoria
- Reconstruyendo tu auto concepto
- El fundamento de tu seguridad eres tú.
- La fuente de la verdadera fortaleza: tu intuición
- El impacto de tu radiancia
- Mujer en paz: aprendiendo a manejar el estrés
- Ser mujer en un mundo no femenino
- Liderando como mujer: construyendo la familia global humana
Horarios
Llegada miércoles 12 de septiembre. Presentación y práctica 19’30 a 21’30 hs
Jueves, viernes, sábado y domingo a las 5 de la mañana (práctica de Sadhana Acuariano- opcional-: 2 horas y media: lectura del Japji, práctica de yoga y meditación con mantras)
Jueves, viernes y sábado: mañanas de 9 a 12’30 y tardes de 19 a 21’30 hs
Domingo de 10 a 14 hs
Conoce el lugar : www.laloberadegredos.com
En este lugar hicimos nuestro primer retiro en el año 2015. El sitio es mágico, con unas instalaciones y un entorno natural fantásticos. Disponen de una piscina depurada con sal marina que esperamos disfrutar en esas fechas, también hay pozas y zonas de baño muy cerquita para ir paseando y disfrutando de la naturaleza, y la novedad para nosotras este año es el domo para realizar nuestras prácticas rodeadas de luz y bosque.
Alojamiento en habitaciones dobles con baño
Dieta vegetariana
Facilitamos la opción para venir en familia y traer a los niñ@s ( no disponemos de personal para el cuidado de l@s niñ@s, tendrían que venir con un adulto) Consulta los precios para familias.
Si te resulta complicado venir los 4 días, consúltanos la opción de venir el fin de semana.
Exuste posibilidad de asisitir al retiro solo en fin de semana?
Hola Laura, si es posible ir solo el fin de semana auqnue lo ideal es realizar el trabajo completo.
Te enviamos la informaciòn a tu email. Esperamos que te animes, va a ser un pedazo de retiro!!!!