Retiro Kundalini Yoga para Mujeres – MUJER RAÍZ

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Durante 15 años se ha celebrado en España un retiro de Kundalini Yoga para mujeres llamado Mujer de Luz creado por Nam Nidhan Kaur Khalsa. Su dedicación y entrega a difundir las enseñanzas le llevó a crear la Fundación Mujer de Luz y a viajar por el mundo inspirando a miles de mujeres a conocerse, amarse, comprometerse consigo mismas y brillar con su propia luz para transformar sus vidas y sus entornos.

Por circunstancias personales ella no podrá guiar nuestro retiro anual y como queremos seguir disfrutando de este espacio femenino sanador y elevador, Satananda y yo (Maura/ Sat Miter) asumimos el desafío de un nuevo Mujer de Luz, con la intención de continuar expandiendo estas potentes enseñanzas y materializar el proyecto de Nam Nidhan de que en cada país existan retiros, formaciones y clases específicas para las mujeres como forma de cambiar el mundo con la energía femenina equilibrada y poderosa. Muchos años hemos estado escuchándola y nutriéndonos de su sabiduría, ahora es nuestro momento de compartir lo que hemos aprendido.

Así surge MUJER RAÍZ, un retiro que busca explorar las estructuras básicas que nos sustentan en el día a día, todo aquello que nosotras hemos experimentado y consideramos fundamental para que los cambios se mantengan a largo plazo. Si alguna vez has asistido a un retiro, cuando llegas a casa es muy fácil mantenerte con tus compromisos por la energía tan elevada que sientes y a medida que va pasando el tiempo, el enfoque se pierde , la rutina y el estrés te absorben y mantener tus objetivos es complicado. Siempre creímos que la solución era hacer retiros más a menudo y así poder reconectarnos. Pero eso significaba poner el foco fuera, y  aprendimos a ir poniendo el foco dentro, a revisar todo aquello que nos desgasta , modificarlo y transformarlo en aquello que nos aporta energía y nos regenera.

En MUJER RAÍZ vamos a revisar lo básico, aprender a escuchar bien el cuerpo y atender las necesidades básicas, limpiar profunda y radicalmente lo que no aporta, y reordenar los espacios internos y externos para que todo resulte cómodo y fácil. Como cuando plantamos una semilla y creamos el entorno y las circunstancias favorables para que crezca y se desarrolle en su más alto potencial, cuidando los detalles , anticipándonos a sus peculiaridades y protegiendo que en su vulnerabilidad inicial pueda prosperar y florecer. Cada planta requiere de unas atenciones básicas ( agua, nutrientes, luz, temperatura adecuada…) sin embargo cada una lo necesita de una manera concreta. Así nosotras, como mujeres, podremos desarrollar todo nuestro potencial creativo terrenal y divino si cuidamos y conocemos nuestras características específicas, si validamos nuestra individualidad amándonos, respetándonos y facilitándonos los espacios de conexión con nuestra esencia más elevada.

MUJER RAÍZ te va a facilitar entender qué es lo que necesitas para poder mantener tu práctica diaria constante y disciplinada contigo misma, esa es la claveque te permitirá crecer, expandirte y florecer como mujer. Tus aspectos más elevados surgirán naturalmente: compasión, mente neutra, intuición, comunicación elevada y armoniosa, sabiduría, radiancia, nobleza, paz, confianza… para que seas el canal de lo Infinito y manifiestes el Cielo en la Tierra.

Nosotras (Satananda y Sat Miter) llevamos desde el año 2015 impartiendo retiros juntas. Comenzamos por probar la experiencia de ir más allá de nuestras clases y siempre nos hemos sorprendido de lo potentes y reveladores que son estos encuentros. Nos lanzamos en el verano de 2018 a realizar un retiro de Aurat Yoga – Mujer Verdadera y fue tan impresionante que sentimos que éste es nuestro camino: transmitir las enseñanzas a las mujeres, todo lo que para nosotras ha sido tan significativo y revelador en nuestras vidas para que cada vez más mujeres puedan experimentarlo y brillar.

Sat Ananda Kaur/ Patricia Gamboa es una mujer raíz en toda su esencia, muy conectada a la tierra cultivando sus huertos, en su hogar en la naturaleza, nutriendo a su amplia familia y  con mucha conciencia corporal y emocional adquirida a lo largo de los años. Estudió Biología pero desde que en 1995 comenzó a practicar yoga ha ido formándose constantemente, incluso repitiendo las formaciones para profundizar más, sintiendo el yoga como su camino de vida. Desde el inicio de Mujer de Luz ha asistido y participado activamente en la organización, ha realizado 3 veces el curso Joti Sarovar con Nam Nidhan , 3 veces la formación de nivel 1 de Instructor de Kundalini Yoga, varias formaciones de yoga para embarazadas y crianza ( El viaje de la Madre, Imma Campos, Agochar…), formaciones de yoga infantil, Sat Nam Rasayan niveles 1 y 2, y actualmente complementa su pasión del yoga con formaciones de Tantra con Astiko en la busqueda del equilibrio de lo masculino y femenino.  Imparte clases de Kundalini Yoga, yoga  para embarazadas, retiros y ha impartido de manera continuada los 3 módulos de Aurat Yoga ( Mujer Verdadera, El Alma en la Pareja y Madre Sagrada) en el Valle del Tiétar.

Sat Miter Kaur / Maura Durán es una mujer raíz que materializa su sueño de compaginar sus dos pasiones, psicología y Kundalini Yoga creando Espacio Psicologia en 2009, un lugar donde enraizarse y expandirse. El yoga llega a su vida en 2002 y comienza una transformación en sí misma que se potencia con el primer retiro de Mujer de Luz en 2011 cuando conoce a Nam Nidhan. Desde ese momento continúa asistiendo cada año, haciendo la formación de Yoga para la Mujer-Joti Sarovar, y comprometida con la importancia de cambiar de los modelos existentes relacionados con la mujer, la maternidad y la crianza, hacia otros más respetuosos  para prevenir y erradicar en el futuro muchos de los problemas físicos y mentales actuales. Actualmente compagina las terapias psicólogicas con las clases de Kundalini Yoga, yoga para mamás y bebés, retiros y Aurat Yoga -Mujer Verdadera en Salamanca.

 MUJER RAÍZ
FECHAS PENDIENTES DE CONFIRMAR

Impartido por  Patricia Gamboa (Sat Ananda Kaur) y Maura Durán (Sat Miter Kaur) Aportación (alojamiento, comida y talleres) 350€ pronto pago  / 370 €
Para reservar, ingresa 70 € por adelantado, con tu nombre y concepto ‘Mujer Raiz’ en la cuenta Ing Direct: ES13 1465 0100 99 1702596851 (Maura Durán)
En caso de cancelación, solo se devolverá  el 50% de la inscripción (35€)
Posibilidad de asistir con niñ@s siempre que traigan acompañante  (consulta condiciones)

Contacto, información  y reservas:
auratyogasatananda@gmail.com / maura@espaciopsicologia.es
Sat Ananda 682504105 / Sat Miter 686 52 76 16

Horarios
Llegada jueves  Presentación y práctica 18 a 20 hs

Viernes, sábado y domingo a las 5 de la mañana (práctica de Sadhana Acuariano: 2 horas y media: lectura del Japji, práctica de yoga y meditación con mantras)
Jueves, viernes y sábado: mañanas de 9’30 a 13’30 y tardes de 17 a 20 hs
Domingo de 10 a 14 hs

Nosotras (Satananda y Sat Miter) llevamos desde el año 2015 impartiendo retiros juntas. Comenzamos por probar la experiencia de ir más allá de nuestras clases y siempre nos hemos sorprendido de lo potentes y reveladores que son. Nos lanzamos en el verano de 2018 a realizar un retiro de Aurat Yoga – Mujer Verdadera y fue tan impresionante que sentimos que nuestro camino es este, transmitir las enseñanzas a las mujeres, todo lo que para nosotras ha sido tan significativo y revelador en nuestras vidPa

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