AURAT YOGA: MUJER VERDADERA en Valencia y Madrid

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Aurat en sáncrito significa mujer. ‘AURAT YOGA: Mujer Verdadera’  es un programa de clases de Kundalini Yoga destinado a  mujeres dispuestas a experimentar un viaje hacia su esencia auténtica y de conectarse a otras mujeres para sostenernos unidas en estos cambios  planetarios hacia un mundo que abrace la energía femenina y masculina como complementos hermosos y necesarios para convivir en armonía.

‘AURAT YOGA’ surge de la mano de Nam Nidhan Kaur, directora de la Fundación Mujer de Luz, formando parte inicialmente de las prácticas de la formación de JOTI SAROVAR. La Fundación Mujer de Luz es una organización sin fines de lucro, pionera en el desarrollo integral de la mujer y su entorno. Nace el año 2009 fundada por Nam Nidhan Kaur Khalsa, y su labor es  apoyar a miles de mujeres en sus procesos de vida.

El  AURAT YOGA consta de 3 módulos de 8 sesiones cada uno: Mujer Verdadera, Alma en Pareja y Madre Sagrada. Son cursos exclusivos para mujeres. Se imparten en colaboración con la Fundación Mujer de Luz en diferentes lugares de España y del mundo por las profesoras que han realizado el  ‘Joti Sarovar’ y parte de los beneficios van destinados a la Fundación para que pueda seguir expandiendo las enseñanzas a las mujeres en situaciones de vulnerabilidad.

Las mujeres somos energía creativa por naturaleza y buscadoras de armonía interna y externa. Nuestra capacidad para crear y sostener vida hace que nuestras características físicas ( ciclo hormonal con toda su sofisticación) y energéticas sean fascinantes y bastante diferentes a las de los hombres. Es nuestra responsabilidad conocer y gestionar adecuadamente los regalos que nos han sido dados. Sin embargo, las mujeres cargamos con una historia de dolor, injusticia, opresión y desconexión de nuestra naturaleza, por los tiempos que vivimos, la educación y por las experiencias vividas en nuestro linaje desde que se instaura el modelo patriarcal. Todo ese dolor está en nuestros corazones y en nuestro subconsciente, por lo que continuamos reproduciendo este legado en las siguientes generaciones.
El maestro Yogi Bhajan, a  través de las enseñanzas de Kundalini Yoga, puso especial énfasis en el papel de la mujer en la Era de Acuario  e inspiró a las mujeres a romper estas cadenas visibles e invisibles que nos impiden amarnos tal y cómo somos, a reconocer lo sagrado femenino y tomar conciencia de lo que transmitimos a nuestr@s hij@s. Por ello es clave que las mujeres nos empoderemos internamente, honremos nuestra esencia divina, podamos relacionarnos con nosotras y con nuestro entorno desde el amor, sanar la relación con lo masculino y aprendamos a autocuidarnos, a poner límites sanos sin culpa y comprendamos el impacto de una mente calmada y pacífica en nuestros hogares.

Nosotras (Sat Ananda y Sat Miter) llevamos desde el año 2015 impartiendo retiros juntas. Comenzamos por probar la experiencia de ir más allá de nuestras clases y siempre nos hemos sorprendido de lo potentes y reveladores que son estos encuentros.

Sat Miter y Sat Ananda

En el verano de 2018 lanzamos el retiro de Aurat Yoga – Mujer Verdadera ( en formato de 4 dias) y fue tan impresionante que sentimos con claridad que la vida nos guiaba por este camino: transmitir las enseñanzas a las mujeres, todo lo que para nosotras ha sido tan significativo y revelador en nuestras vidas para que cada vez más mujeres puedan experimentarlo y brillar. Para el verano del 2019 proponemos dos retiros, Aurat Yoga -Mujer VerdaderaAurat Yoga -El Alma en la Pareja.

Sat Ananda Kaur/ Patricia Gamboa es una mujer raíz en toda su esencia, muy conectada a la tierra cultivando sus huertos, en su hogar en la naturaleza, nutriendo a su amplia familia y  con mucha conciencia corporal y emocional adquirida a lo largo de los años. Estudió Biología pero desde que en 1995 comenzó a practicar yoga ha ido formándose constantemente – incluso repitiendo las formaciones para profundizar más -sintiendo el yoga como su camino de vida. Desde el inicio de Mujer de Luz ha asistido y participado activamente en la organización, ha realizado 3 veces el curso Joti Sarovar con Nam Nidhan , 3 veces la formación de nivel 1 de Instructor de Kundalini Yoga, varias formaciones de yoga para embarazadas y crianza ( El viaje de la Madre, Imma Campos, Agochar…), formaciones de yoga infantil, Sat Nam Rasayan niveles 1 y 2, y actualmente complementa su pasión del yoga con formaciones de Tantra con Astiko en la búsqueda del equilibrio de lo masculino y femenino.  Imparte clases de Kundalini Yoga, yoga  para embarazadas, retiros y ha impartido de manera continuada los 3 módulos de Aurat Yoga ( Mujer Verdadera, El Alma en la Pareja y Madre Sagrada) en el Valle del Tiétar.

Sat Miter Kaur / Maura Durán  materializa su sueño de compaginar sus dos pasiones, psicología y Kundalini Yoga creando Espacio Psicologia en 2009, un lugar donde enraizarse y expandirse. El yoga llega a su vida en 2002 y comienza una transformación en sí misma que se potencia con el primer retiro de Mujer de Luz en 2011 cuando conoce a Nam Nidhan. Desde ese momento continúa asistiendo cada año, haciendo la formación de Yoga para la Mujer-Joti Sarovar, y comprometida con la importancia de cambiar de los modelos existentes relacionados con la mujer, la maternidad y la crianza, hacia otros más respetuosos  para prevenir y erradicar en el futuro muchos de los problemas físicos y mentales actuales. Actualmente compagina las terapias psicólogicas con las clases de Kundalini Yoga, yoga para mamás y bebés, retiros y Aurat Yoga -Mujer Verdadera en Salamanca.

Con el impulso que nos mueve a seguir compartiendo hemos creado un nuevo formato para el Aurat Yoga, modalidad de dos fines de semana. Proponemos los siguientes talleres en Valencia y Madrid.

Taller Kundalini Yoga AURAT YOGA: MUJER VERDADERA en VALENCIA
16 /17 de Noviembre y 21/22 de Diciembre de 20
19 
Impartido por Maura Durán (Sat Miter Kaur) y Patricia Gamboa (Sat Ananda Kaur)

  • Sábado 16 de noviembre (mañana)
    – Reconociendo a la mujer en ti: de la victimización a la victoria
  • Sábado 16 de noviembre (tarde)
    – Reconstruyendo tu auto concepto
  • Domingo 17 de noviembre (mañana)
    – El fundamento de tu seguridad eres tú
  • Domingo 17 de noviembre (tarde)
    – La fuente de la verdadera fortaleza: tu intuición
    __________________________
  • Sábado 21 de diciembre (mañana)
    – El impacto de tu radiancia
  • Sábado 21 de diciembre(tarde)
    – Mujer en paz: aprendiendo a manejar el estrés
  • Domingo 22 de diciembre (mañana)
    – Ser mujer en un mundo no femenino
  • Domingo 22 de diciembre (tarde)
    – Liderando como mujer: construyendo la familia global humana

Precio por fin de semana 108 €. Clase suelta : 30 €
Organiza: Sat Atma Espacio Shakti/ Bhakti
Lugar: c/ Pianista Amparo Iturbi, 47. Valencia
Horario: sabado de 10 a 13 y de 15 a 18  y domingo de 9 a 12 y de 13’30 a 16’30 hs*
Inscripciones : ruskalla@hotmail.com  Sat Atma Kaur 636819021

*el domingo ajustamos el horario, podemos llevar cositas ligeras para compartir y asi terminar antes para facilitar el viaje de las profesoras

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Taller Kundalini Yoga AURAT YOGA: MUJER VERDADERA en MADRID
8 /9 de Febrero y 7/8 de Marzo  de 2020

Impartido por Maura Durán (Sat Miter Kaur) y Patricia Gamboa (Sat Ananda Kaur)

  • Sábado 8 de febrero (mañana)
    – Reconociendo a la mujer en ti: de la victimización a la victoria
  • Sábado 8 de febrero (tarde)
    – Reconstruyendo tu auto concepto
  • Domingo 9 de febrero (mañana)
    – El fundamento de tu seguridad eres tú
  • Domingo 9 de febrero (tarde)
    – La fuente de la verdadera fortaleza: tu intuición
    __________________________
  • Sábado 7 de marzo (mañana)
    – El impacto de tu radiancia
  • Sábado 7 de marzo (tarde)
    – Mujer en paz: aprendiendo a manejar el estrés
  • Domingo 8 de marzo (mañana)
    – Ser mujer en un mundo no femenino
  • Domingo 8 de marzo (tarde)
    – Liderando como mujer: construyendo la familia global humana

Precio por fin de semana 108 €. Clase suelta : 30 €
Lugar: Avagar. c/ Bravo Murillo, 243 (entreplanta). Madrid www.avagar.com
Horario: sabado de 10 a 13 y de 15 a 18  y domingo de 9 a 12 y de 13’30 a 16’30 hs*
Inscripciones: auratyogasatananda@gmail.com  Sat Ananda 682504105 / Sat Miter 686527616

*el domingo ajustamos el horario, podemos llevar cositas ligeras para compartir para terminar antes para facilitar el viaje de las profesoras

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