MEDITACIÓN PARA UNA RELAJACIÓN PROFUNDA
En Kundalini Yoga hay meditaciones y kriyas tan sencillas que a veces nos pasan desapercibidas. Tener poco tiempo, o ciertas dificultades con nuestro cuerpo no significa renunciar a sentirnos bien,… Leer más »
Etiqueta: relajación
TURBANTES Y BLANCO EN KUNDALINI YOGA
Es una constante de mis alumn@s la pregunta de porqué nos tapamos la cabeza… y durante un tiempo ni siquiera yo misma entendía ese significado. Cuando meditamos elevamos energía por… Leer más »